עודכן לאחרונה: אוקטובר 2026
מחוז סולוקומבו בצפון-מזרח נפאל הוא ביתו של האוורסט, ההר הגבוה בעולם, ושל עוד שלוש פסגות מעל 8,000 מטר: לוטסה, צ'ו אויו ומקאלו. החלק העליון של המחוז, הקומבו, נמצא בתוך הפארק הלאומי סגרמאטה, אתר מורשת עולמית, וכולו כפרי שרפה, מנזרים טיבטיים, גשרים תלויים ודגלי תפילה צבעוניים. זה אחד מאזורי הטרקים המפורסמים בעולם, ובכל עונה מגיעים אליו גם אלפי ישראלים.
רוב המטיילים מגיעים לכאן בשביל הטרק למחנה הבסיס של האוורסט, אבל לאזור יש הרבה יותר להציע: אגמי גוקיו הטורקיזיים, מסלול שלושת המעברים למנוסים, כפרים שקטים כמו תאמה וקומג'ונג, ומסלולים נמוכים ונוחים יותר בסולו, החלק התחתון של המחוז. כל הטרקים כאן מגיעים לגובה רב, ולכן דורשים תכנון, הסתגלות הדרגתית לגובה וכבוד להר.
| ✈ טיסה מישראל | מקטמנדו טסים בטיסה קצרה של בערך חצי שעה ללוקלה. בעונות השיא רוב הטיסות יוצאות משדה התעופה מנטהלי שברמצ'אפ, בערך ארבע-חמש שעות נסיעה מקטמנדו, ולכן כדאי לבדוק מאיפה הטיסה שלכם. החלופה היבשתית היא נסיעה בג'יפ לסלרי או לפאפלו והליכה של כמה ימים. |
|---|---|
| כניסה ואשרות | ויזה בהגעה לנפאל לישראלים בשדה התעופה של קטמנדו, או הגשת טופס מקוון מראש. לטרק צריך את האישור של הפארק הלאומי סגרמאטה ואת היטל הכניסה של רשות הכפר קומבו פסנג למו. מומלץ לבדוק את הכללים העדכניים. |
| מתי לטוס | אוקטובר–נובמבר: שמיים צלולים ויציבים, העונה המבוקשת ביותר. מרץ–מאי: חם יותר ורודודנדרונים פורחים. דצמבר–פברואר קר מאוד אבל שקט. יוני–ספטמבר הוא עונת המונסון, עם עננים, בוץ וביטולי טיסות רבים. |
אטרקציות שחובה לראות בנאמצ'ה בזאר
נאמצ'ה בזאר Namche Bazaar
עיירת השרפה המרכזית, בגובה של כ-3,440 מטר, בנויה כאמפיתיאטרון על מדרון ההר. יש בה מאפיות, חנויות ציוד, בתי קפה ושוק שבועי, וכמעט כל המטיילים נשארים בה יומיים כדי להתאקלם. מגבעת המוזיאון ומהדרך לסיאנגבוצ'ה רואים לראשונה את האוורסט.
מחנה הבסיס של האוורסט וקאלה פתאר Everest Base Camp and Kala Patthar
היעד של הטרק הקלאסי, בגובה של כ-5,360 מטר, על קרחון הקומבו. הנוף הטוב ביותר על פסגת האוורסט נשקף דווקא מקאלה פתאר, גבעה של כ-5,550 מטר מעל גוראק שפ, שאליה עולים לפני זריחה. הטרק הלוך-חזור מלוקלה אורך בדרך כלל 12–14 ימים.
מנזר טנגבוצ'ה Tengboche Monastery
המנזר הבודהיסטי החשוב באזור, על רכס מיוער מול האמה דבלם והאוורסט. כדאי להגיע לתפילת אחר הצהריים של הנזירים. באוקטובר או בנובמבר מתקיים כאן פסטיבל מאני רימדו עם ריקודי מסכות.
אגמי גוקיו וגוקיו רי Gokyo Lakes
שרשרת אגמים בצבע טורקיז לצד קרחון נגוזומפה, הקרחון הגדול בנפאל. מגוקיו רי, בגובה של כ-5,360 מטר, נשקף אחד הנופים המרשימים בהימלאיה, עם ארבע פסגות של 8,000 מטר. זה מסלול שקט יותר מהטרק למחנה הבסיס.
קומג'ונג וקונדה Khumjung and Khunde
שני כפרי שרפה סמוכים על רמה מעל נאמצ'ה, עם בית הספר שהקים אדמונד הילרי ומנזר שמציג, לפי המסורת, קרקפת של יטי. מתאים מאוד ליום התאקלמות.
דינגבוצ'ה וצ'וקונג Dingboche and Chhukung
כפרים בגובה של 4,400–4,700 מטר בעמק אימג'ה, עם קירות אבן, שדות שעורה ונוף לאמה דבלם ולצוק הענקי של לוטסה. בדרך כלל עוצרים כאן ללילה נוסף של התאקלמות, וטיפוס לנגקרטסנג או לצ'וקונג רי.
מסלול שלושת המעברים Everest Three Passes Trek
מסלול מעגלי מאתגר שעובר דרך קונגמה לה, צ'ו לה ורנג'ו לה, כולם מעל 5,300 מטר, ומחבר בין מחנה הבסיס לגוקיו. מתאים למטיילים מנוסים, וכדאי לעשות אותו עם מדריך.
תאמה Thame
כפר שקט בעמק מערבית לנאמצ'ה, עם מנזר עתיק על צלע ההר. כאן גדלו כמה מגדולי המטפסים השרפה. מתאים לטיול התאקלמות של יום-יומיים הרחק מהעומס.
איפה לישון בנאמצ'ה בזאר
הנה האזורים הכי נוחים ללינה בנאמצ'ה בזאר, ולמי כל אחד מהם מתאים:
לוקלה
- מתאים ל: תחילת הטרק וסופו
נקודת ההתחלה והסיום של רוב הטרקים, עם לודג'ים נוחים יחסית ליד המסלול. כדאי לישון כאן לילה לפני טיסה חזרה, כי ביטולים בגלל מזג האוויר שכיחים.
נאמצ'ה בזאר
- מתאים ל: ימי התאקלמות, משפחות וטרק קצר
המבחר הגדול ביותר של לודג'ים באזור, מבתי תה פשוטים ועד מלונות עם חדרים מחוממים ומקלחת פרטית.
סולו – פאפלו וסלרי
- מתאים ל: טרקים נמוכים, פיקי פיק, חלופה לטיסה
החלק התחתון והנמוך של המחוז, עם כפרים, יערות רודודנדרון ומלונות פשוטים. נגיש בג'יפ מקטמנדו.
הקלידו את היעד והתאריכים כדי לראות מחירים עדכניים:
משדה התעופה לעיר
שדה התעופה של לוקלה, על שם טנזינג והילרי, הוא מסלול קצר ומשופע בגובה של כ-2,850 מטר, ורק מטוסים קטנים נוחתים בו. הטיסות יוצאות מוקדם בבוקר ותלויות לגמרי במזג האוויר, ועיכובים של יום ויותר נפוצים. עם פתיחת עונת הסתיו של 2026 נוספו טיסות ממנטהלי שברמצ'אפ, ובעונות השיא רוב הטיסות יוצאות משם. סוכנויות מארגנות הסעה מקטמנדו באמצע הלילה. מי שרוצה לוותר על הטיסה יכול לנסוע בג'יפ לסלרי או לתחנות מתקדמות יותר בדרך, וללכת משם ללוקלה.
התניידות בנאמצ'ה בזאר
מלוקלה הולכים ברגל. השביל המרכזי עובר דרך פאקדינג, מונג'ו, שם נמצא שער הפארק הלאומי, נאמצ'ה, טנגבוצ'ה, דינגבוצ'ה, לובוצ'ה וגוראק שפ. בתי התה פזורים לאורך כל הדרך, ולכן לא צריך לסחוב אוהל ואוכל. סבלים נושאים תיק של כ-15 עד 20 ק״ג, ובמקרה חירום יש מסוקי פינוי, ולכן חשוב ביטוח שמכסה אותם. הכלל הנוכחי של נפאל מחייב טרקיסטים זרים ללכת עם מדריך מורשה, אבל רשות הכפר קומבו הודיעה שאינה אוכפת אותו באזור. כדאי לבדוק מה המצב לפני היציאה, ובכל מקרה מדריך מקומי מוסיף ביטחון.
מה אוכלים בנאמצ'ה בזאר
בבתי התה מגישים דאל בהט, אורז ועדשים עם תוספות, שבדרך כלל אפשר לקבל ממנו תוספת. יש גם מומו, נודלס, תפוחי אדמה מקומיים, תה ג'ינג'ר וסופגניות שרפה. ככל שעולים כדאי להעדיף אוכל צמחוני, כי הבשר מגיע על גב סבלים בלי קירור. בנאמצ'ה יש מאפיות ובתי קפה עם עוגות וקפה טוב. שתו הרבה, והעדיפו מים מטוהרים בנקודות מילוי או טיהור עצמאי על פני בקבוקי פלסטיק.
סיורי אוכל בנאמצ'ה בזארטעימות עם מדריך מקומי←למשפחות ולמטיילים לבד
עם ילדים
משפחות עם ילדים מעל גיל 8–10 בכושר טוב יכולות לעשות טרק קצר: לוקלה, נאמצ'ה, קומג'ונג וטנגבוצ'ה, בשישה עד שמונה ימים, בגובה שעד כ-3,900 מטר. לילדים קשה יותר לזהות סימני מחלת גבהים, ולכן כדאי להוסיף ימי מנוחה ולהיות מוכנים לרדת מוקדם. עונת האביב חמה יותר ונוחה לילדים. מדריך וסבלים יקלו מאוד.
למטיילים לבד
מטיילים לבד ימצאו באזור את הקהילה הגדולה ביותר של טרקיסטים בנפאל, כך שתמיד יש עם מי ללכת. מומלץ לשכור מדריך או לפחות סבל-מדריך, לא לעבור מעברים גבוהים לבד, ולעדכן מישהו על המסלול. נשים מטיילות לבד מעדיפות לעיתים קרובות סוכנות מוכרת ומדריכה. הקליטה הסלולרית קיימת בחלק מהמסלול, ויש גם רשת Wi-Fi בתשלום ברוב הכפרים.
טיולי יום מנאמצ'ה בזאר
טיסת נוף להרי האוורסט מקטמנדו
מי שלא הולך ברגל יכול לראות את האוורסט מחלון מטוס בטיסת בוקר קצרה לאורך ההימלאיה.
סיורים לטיסת נוף להרי האוורסט מקטמנדו←טיסת מסוק לקאלה פתאר
טיסה של בוקר מקטמנדו או מלוקלה עם נחיתה קצרה מעל מחנה הבסיס וארוחת בוקר מול ההר. יקר, אבל מתאים למי שאין לו זמן או כושר לטרק.
סיורים לטיסת מסוק לקאלה פתאר←מלון אוורסט ויו מנאמצ'ה
הליכה של כמה שעות לסיאנגבוצ'ה ולמלון שעל הרכס, עם מרפסת מול האוורסט, אמה דבלם ולוטסה.
סיורים למלון אוורסט ויו מנאמצ'ה←טיפים חשובים
- תכננו לפחות שני לילות בנאמצ'ה ולילה נוסף בדינגבוצ'ה, ואל תעלו יותר מ-300–500 מטר גובה שינה ביום מעל 3,000 מטר. בכאב ראש חזק, בחילה או קוצר נשימה במנוחה – יורדים.
- השאירו יום או יומיים רזרבה בסוף הטרק בשביל ביטולי טיסה מלוקלה.
- ודאו שהביטוח שלכם מכסה טרקים עד 6,000 מטר ופינוי במסוק, ושמרו את פרטי הפוליסה בטלפון ובתיק.
- משכו מספיק רופי נפאלי בקטמנדו. יש כספומטים בלוקלה ובנאמצ'ה, אבל הם לא תמיד עובדים, ומעליהם אין בכלל.
- הביאו שק שינה חם עד מינוס 10 לפחות, מעיל פוך, פנס ראש, סוללה ניידת וטבליות לטיהור מים.
לתכנן את הטיול
שאלות נפוצות
האם צריך מדריך לטרק למחנה הבסיס של האוורסט?
לפי הכלל הארצי של נפאל, טרקיסטים זרים חייבים מדריך מורשה, אבל רשות הכפר קומבו הודיעה שאינה אוכפת אותו, ובפועל מטיילים עצמאיים ממשיכים לעשות את המסלול. הכללים עלולים להשתנות, ולכן כדאי לבדוק לפני הנסיעה. גם בלי חובה, מדריך מומלץ בגלל הגובה.
אילו אישורים צריך?
אישור כניסה לפארק הלאומי סגרמאטה, שנבדק במונג'ו, ואת היטל הכניסה של רשות הכפר קומבו פסנג למו, שגובים בלוקלה. מי שנכנס דרך סולו ייתקל גם בבדיקות לאורך הדרך. סוכנויות מסדרות את הכל מראש.
כמה זמן לוקח הטרק?
הטרק הקלאסי למחנה הבסיס וחזרה אורך 12–14 ימים מלוקלה. מסלול גוקיו דומה באורכו, ושלושת המעברים דורש 17–20 ימים. טרק קצר לנאמצ'ה ולטנגבוצ'ה אפשר לעשות בשבוע.
מה ההבדל בין סולו לקומבו?
קומבו הוא החלק העליון והגבוה של המחוז, עם האוורסט והפארק הלאומי. סולו הוא החלק התחתון, נמוך וירוק יותר, עם כפרים ויערות, ונגיש בג'יפ.
גילוי נאות: חלק מהקישורים בעמוד הם קישורי שותפים. הזמנה דרכם לא מייקרת לכם דבר, ומסייעת לנו להמשיך לעדכן את המדריכים. מחירים, זמינות וכללי כניסה משתנים – בדקו תמיד באתר ההזמנה ובאתרים הרשמיים לפני הטיסה.
